Prevenzione Educazione
Salvaguardia del cuore e prevenzione.
Abbiamo cercato di riassumere in queste pagine alcune semplici indicazioni che riteniamo utili per salvaguardare il nostro cuore e prevenire l'Aterosclerosi.
Il nostro scopo è quello di fornire indicazioni pratiche e suggerire norme di vita cercando di fare chiarezza su un argomento complesso la cui importanza è a tutti evidente (circa il 50% delle cause di morte è legato alle complicanze della aterosclerosi: infarto, ictus cerebrale, arteriopatie).
Troppo spesso si è cercato di individuare in un solo nemico, il colesterolo, il responsabile del danno arterioso, esemplificando eccessivamente il problema.
In realtà la genesi dell'aterosclerosi è multifattoriale e numerosi sono i meccanismi che la favoriscono. Da più di 10 anni, in incontri pubblici con la popolazione e nelle scuole e con l'avvio di una dieta scolastica unificata, abbiamo portato avanti a Como i messaggi qui contenuti ed alcuni obiettivi sono stati se'altro ormai raggiunti.
Prevenzione dell'aterosclerosi
- Fase del danneggiamento dell'endotelio
- Fase del deposito di colesterolo
- Fase della aggregazione piastrinica
Le 3 fasi possono coesistere nella stessa persona anche se è più probabile individuare nei giovani alterazioni della prima fase.
Per ogni fase sono evidenziabili specifici fattori di rischio e, di conseguenza, interventi di prevenzione e di cura adeguati.
L’aterosclerosi è la degenerazione di una patologia vascolare con presenza di placca (ateroma, ricco di lipidi) lungo le pareti delle arterie, il cui calibro viene progressivamente ridotto.
L’arteriosclerosi è un fenomeno di invecchiamento naturale dell’arteria che si indurisce/irrigidisce.
Testi a cura di:
Dott. G. Ferrari Primario Divisione di Cardiologia - Ospedale S. Anna - Como
Dott. A. Vanotti Dietologo Dirigente Sanitario Medicina di Base - USSL 11 - Como
Dott.ssa F. Noli Biologa Nutrizinista Consulente USSL 11 - Como
